Для тех, кто страдает от повышенного давления и имеет предрасположенность к гипертонии, включение определенных продуктов питания в рацион может оказаться полезным. Об этом пишет АиФ, ссылаясь на рекомендации кандидата медицинских наук, врача-диетолога Натальи Денисовой. Картофель содержит много калия, что способствует снижению давления за счет вывода из организма лишней воды. Исследования показали, что калий снижает артериальное давление, уменьшает риск сердечно-сосудистых недугов.

В квитанциях будет добавлена новая строка «Перерасчет потребления за прошлый период» для владельцев квартир с установленными приборами учета коммунальных услуг. Это новшество применяется, если перерасчет не проводился в 2023 году. Оплата обязательна. Для экономии на коммунальных платежах рекомендуется использовать карты с кешбэком. Перерасчеты производятся по запросу жильцов и контролирующих органовПерерасчет - это повторный расчет суммы за услуги с учетом новых обстоятельств. Коммунальные

Новая выплата, содержащая четыре нуля, поступит совсем скоро пенсионерам, чьи паспортные данные подтвердят определенные цифры. Она предназначена для граждан, достигших пожилого возраста, поэтому будет выдаваться в различных регионах, включая Ленинградскую область и Петербург. По достижении какого возраста...

Произошедшая в конце минувшего года «голая вечеринка» Анастасии Ивлеевой вызвала обсуждения в широких кругах. Украинский продюсер Юрий Бардаш высказал свое мнение об этом событии, назвав блогера «невежественной бабой» и выразив надежду на ее перевоспитание. По мнению Бардаша, нужно проводить постоянную идеологическую...

Новый сезон «Шефа» обещает быть насыщенным событиями. Генералу Виктору Расторгуеву предстоит столкнуться с новыми вызовами, причем не только личными, но и профессиональными. Разгадывая сложные взаимоотношения между криминальными фигурами и раскрывая обстоятельства гибели своих близких, главный герой окажется в центре опасностей и интриг. Актерский состав остается весьма качественным. Заслуженный артист России Андрей Чубченко продолжает играть главную роль. Сам Чубченко подчеркивает, что каждый

Систематические обстрелы Белгородской области не прекращаются. Накануне стало известно о новых попытках Вооруженных сил Украины (ВСУ) атаковать приграничные территории Белгородской области, а также непосредственно сам город Белгород. Средства ПВО сбили 14 снарядов РСЗО Vampire над Белгородской областью Губернатор...[/h]

Командир самолета Airbus A320 Александр Белов, который в сентябре 2023 года осуществил посадку лайнера в поле под Новосибирском, уволился по собственному желанию. Соответствующее заявление сделала пресс-служба авиакомпании "Уральские авиалинии". По словам пресс-секретаря авиакомпании Веры Гасниковой, командир судна написал заявление об увольнении по собственному желанию после окончания расследования Росавиации. «На основании этого заявления трудовой договор с ним был прекращен 15

Лидер Колумбии Густаво Петро во время двусторонних переговоров с президентом Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва заявил о том, что его страна готова стать членом БРИКС. Бразильский лидер пообещал продвигать кандидатуру Колумбии. «Петро выразил заинтересованность Колумбии в скорейшем вступлении в БРИКС в качестве...

Весной россияне столкнутся с изменениями в рабочем графике. 27 апреля будет коротким рабочим днем перед майскими праздникамиВ этом месяце будет введена шестидневная рабочая неделя, с 22 по 27 апреля. Суббота, 27 апреля, будет коротким рабочим днем перед майскими праздниками. Затем ожидается отдых с 28 апреля по 1 мая - четыре дня выходных. В мае также ожидаются дополнительные выходные дни: День Победы 9 мая, выпадающий на четверг, даст возможность насладиться выходными в пятницу, субботу,

Лавандовое эфирное масло, стоимость которого всего 50 рублей, может стать эффективным средством защиты от клещей во время прогулок на природе. Эксперты подчеркивают, что аромат лаванды отпугивает этих насекомых, делая его превосходной альтернативой химическим репеллентам. Рекомендуется нанести несколько...