Биолог Лялина назвала основную опасность магазинных лимонадов
Потребление магазинных лимонадов может нести серьезные риски для здоровья человека. Об этом предупреждает биолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, в интервью NEWS.ru. Она обращает внимание на потенциальное присутствие в этих напитках сразу двух канцерогенных веществ: сахарина и бензоата натрия.
Лялина подчеркивает, что промышленные лимонады представляют особую опасность из-за высокого содержания сахара. Это может привести к развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Кроме того, резкие скачки уровня глюкозы в крови после употребления таких напитков могут вызывать значительные колебания энергии и настроения, а также повышать риск инсулинорезистентности.
Биолог отмечает, что чрезмерное употребление лимонадов может иметь долгосрочные последствия для организма. Среди них - снижение способности адекватно реагировать на стрессовые ситуации и ускоренное старение клеток. Особую озабоченность вызывает влияние на репродуктивную систему: у мальчиков могут возникнуть проблемы с репродуктивной функцией, а у девочек наблюдается тенденция к раннему половому созреванию.
Лялина также обращает внимание на содержание в лимонадах лимонной кислоты, которая способна разрушать зубную эмаль. Это увеличивает риск развития кариеса и других стоматологических проблем. Именно поэтому, по словам эксперта, детям до шести лет категорически запрещено употребление лимонадов и других газированных напитков.
Особую обеспокоенность вызывает наличие в промышленных лимонадах различных химических добавок, включая консерванты, синтетические красители и ароматизаторы. Лялина отдельно выделяет бензоат натрия - консервант, который, по ее словам, может вызывать повреждения ДНК, ускорять процессы старения клеток, а также способствовать развитию таких серьезных заболеваний, как цирроз печени и болезнь Паркинсона.
Обсудим?
Смотрите также:
