Фото из открытых источников Американский врач-диетолог Джойс Паттерсон рассказала в публикации для Taylor & Francis, что здоровое питание не должно базироваться на слишком строгих ограничениях.* И ряд других диетологов тоже предостерегают от увлечения экстремальными алгоритмами похудения. Даже если они...

Фото из открытых источников Врачи обычно нервно реагируют на попытки пациентов заниматься самолечением или самодиагностикой, особенно, на основе «рецептов» из Сети. Но оказалось, что порой там можно найти и весьма полезную информацию.* Как сообщает Daily Mail, специалисты Имперского колледжа Лондона и Гарвардской медицинской школы пришли к любопытному и неожиданному выводу: манера «гуглить» симптомы серьезных патологий порой способствует раннему их выявлению. В частности, таких примеров немало

Фото из открытых источников Люди с депрессией сталкиваются с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), однако, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале JACC: Asia, больше женщин страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями после диагноза депрессии, чем мужчины. Исследование...

Деревья весной активно расцветают, а это в свою очередь способствует агрессивному обострению аллергии на пыльцу. Следуя простым правилам в этот период, аллергики смогут легко пережить его. Об этом информирует своих читателей издание новостей 1rr, ссылаясь на комментарии врача-аллерголога. [h2]Как защититься от цветения...[/h]

Фото из открытых источников Существует устойчивое мнение, что жиры являются основной причиной увеличения массы тела. Это не так, уверяют специалисты и объясняют свою точку зрения. Главные виновники избыточного веса: глюкоза и инсулин, ведь гликемический индекс сахара и его производных — от 70 до 100. Тогда как...

Фото из открытых источников Часто люди заботятся о наличии в меню мяса, рыбы, деликатесных продуктов. Но недооценивают роль в питании и профилактике ряда опасных болезней овощей и фруктов, ряда других важных пищевых компонентов.* Проктолог и онколог Елена Смирнов в своём телеграм-канале обратила внимание...

Фото из открытых источников Исследование University of Oxford, опубликованное на портале медицинской библиотеки PubMed и опирающееся на 16 научных работ, выявило, что добавление чеснока в рацион может значительно снизить уровень холестерина. Систематический обзор, включая метаанализ, рандомизированных контролируемых исследований, был проведен для оценки влияния чеснока на липиды и липопротеины сыворотки. Исследования, включающие данные от 952 субъектов, показали, что терапия чесноком

Фото из открытых источников Научные исследования показывает, что использование утяжеленных одеял может оказывать благоприятное воздействие на сон, сообщается в обширной статье на портале Health. Так, например, исследование в Karolinska University с участием 120 пациентов показало, что утяжеленные одеяла...

Фото из открытых источников Наука на цыпочках движется к новой процедуре, которая может произвести революцию в лечении бесплодия, поскольку исследователи демонстрируют возможность переноса ДНК из клеток кожи в донорскую яйцеклетку. Хотя до того, как это будет использоваться в клинике, еще далеко, это может означать...

Фото из открытых источников Некоторые раковые опухоли захватывают белки, которые действуют как «тормоза» на нашу иммунную систему, и используют их для создания своего рода щита от иммунного распознавания. Были созданы методы иммунотерапии, которые отключают эти «тормоза» и позволяют нашему организму атаковать...