Создать аккаунт
Главная » Наука и технологии » Изменения в типах сна могут служить индикатором различных заболеваний

Изменения в типах сна могут служить индикатором различных заболеваний

0



Фото из открытых источников
Исследование, опубликованное на портале Digital Medicine, выявило, что анализ данных сна может дать ключевые подсказки о состоянии здоровья человека. Исследователи The University of California проанализировали информацию о пяти типах сна, выделяя 13 подтипов, основываясь на данных от гаджета Oura Ring — устройства для отслеживания сна, температуры кожи и других параметров.
 
Исследование, в котором были проанализированы данные более 33 000 человек за многие месяцы, показало, что изменения в типах сна могут служить индикатором различных заболеваний, включая диабет и апноэ во сне, а также инфекционные заболевания, такие как COVID-19 и грипп.
 
Даже небольшие изменения в качестве сна могут сигнализировать о возможных рисках для здоровья, которые иначе могли бы остаться незамеченными. Отслеживание этих изменений в долгосрочной перспективе может внести вклад в общественное здравоохранение, предоставляя раннее предупреждение о возможных хронических заболеваниях и уязвимости к инфекциям.
 
Исследователи разработали модель, представляющую собой "ландшафт типов сна", где каждый человек перемещается между различными "островами", соответствующими разным фенотипам сна. Это позволило выявить, что не только сам тип сна важен, но и частота изменений между типами может быть ключевым фактором для понимания состояния здоровья.
 
Работа исследовательской группы была основана на анализе данных TemPredict, собранных с помощью Oura Ring во время пандемии COVID-19.


0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт smotri.kg вы принимаете политику конфидициальности.
ОК