Существует мнение о том, что для поддержания общего здоровья достаточно ходить в день 10 тыс. шагов в день. Однако недавние исследования показывают, что даже один-два дня в неделю с 8 тыс. шагов могут быть полезными. Преимущества ходьбы, по словам экспертов, включают укрепление костей, контроль веса, улучшение...

При проявлении симптомов аллергии далеко не всегда поможет аллерголог. В этом уверена нутрициолог Альбина Сабирова, пишет ВК.ру. Она уверена, что многие аллергии в организме возникают из-за паразитов, которые, к сожалению, даже современные лаборатории могут не выявить. А сдавать аллергопробы в таких случаях и...

Солнцезащитные очки не только защищают глаза от яркого солнца, но и являются важным модным аксессуаром, придающим образу завершенность и стиль. Весенне-летний сезон 2024 приносит с собой уникальные тенденции и новации в мире моды, включая разнообразие форм и цветов солнцезащитных очков. Давайте в статье smotri.kg...

Недостаток железа в организме человека может привести к железодефицитной анемии, что проявляется усталостью, слабостью, сниженной способностью концентрироваться. Наиболее распространенные признаки также включают постоянную усталость, койлонихию (деформацию ногтя), постоянное ощущение холода, нарушение сна, повышенную...

Весенняя пора — время обновления и ухода за садом, но не для всех растений обрезка в это время подходит. Ландшафтный архитектор Илья Васецкий поделился своим опытом и советами о том, почему определенные кустарники и деревья не стоит обрезать весной. Какие и почему кустарники и деревья нельзя обрезать весной Согласно словам эксперта, грамотная обрезка напрямую влияет на продолжительность жизни растений, будь то деревья, кустарники или травянистые многолетние растения. Он выделяет два основных

Пасха – это один из самых важных православных праздников, отмечаемый с особым почтением и радостью. Этот день наполнен традициями, религиозными обрядами и особыми приметами, которые необходимо уважать и соблюдать. Давайте в статье smotri.kgразберемся, что можно и нельзя делать на Пасху, начиная с ее происхождения...

Для Стрельцов 2024 год обещает быть особенным и благоприятным. В этом году представителям этого знака Зодиака откроются новые возможности для роста, развития и улучшения финансового положения. В бизнесе они могут ожидать успеха, новых рабочих мест, повышения зарплаты и перспектив. Особенно важным будет...

После укуса клеща, который может быть заражен вирусом клещевого энцефалита, человеку в течение 7-10 дней надо принять меры для профилактики этого заболевания. По словам директора НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгия Викулова, в этом временном окне можно принять необходимые профилактические меры и обязательно проконсультироваться с инфекционистом. Ведущий научный сотрудник Роспотребнадзора Людмила Карань в свой черед отметила, что самка клеща может находиться на теле человека

Ночь с 30 апреля на 1 мая в многих странах мира отмечается как Вальпургиева ночь. Это временной отрезок, на который приходится множество легенд и обрядов, смешивающих христианские и языческие традиции. Однако, прежде чем углубиться в обряды и мистику этой даты, давайте в статье smotri.kgразберемся, откуда взялось...

Подготовка к Светлой Пасхе важна не только в религиозном аспекте, но и в духовном. Пост и причащение — неотъемлемые составляющие этого процесса. Однако, чтобы приступить к причастию, необходимо пройти исповедь. Этот обряд требует искренности и внутреннего очищения, он проводится в семидневный период перед самым...