Фото из открытых источников По данным греческого портала Pronews.gr, специалисты выделили пять продуктов, которые могут способствовать образованию тромбов и повышению уровня холестерина. Отказ от этих продуктов поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить здоровье. Первое место в списке...

Фото из открытых источников В мире фитнеса тренировки с весами могут показаться сложными и запутанными, особенно когда речь идет о смене грузов на гантелях. Однако исследования показывают, что даже легкие силовые тренировки могут ускорить метаболизм для похудения, замедлить потерю мышечной массы с возрастом и обеспечить более качественный сон по сравнению с кардионагрузками, пишет New Atlas. Основная проблема при работе с гантелями — необходимость менять веса для различных упражнений. Это

Фото из открытых источников Исследователи достигли значительного прогресса в лечении редкого генетического заболевания глаз, приводящего к потере зрения. Новый метод генной терапии показал впечатляющие результаты, улучшив зрение пациентов в диапазоне от 100 до 10 000 раз. Эти данные были представлены в научном...

Фото из открытых источников Заболевание пародонта, которое поражает десны и ткани, окружающие зубы, является одним из наиболее распространенных стоматологических заболеваний во всем мире. Чаще всего вызываемое образованием и накоплением бактериальной биопленки вокруг зубов, заболевание пародонта может в конечном...

Чай — это не просто напиток, а важная часть российской культуры. Он ассоциируется с уютом домашних вечеров, теплотой дружеских бесед и моментами спокойствия в нашем бурном повседневном ритме. Учитывая, что миллионы людей в России ежедневно употребляют чай, вопрос его качества и безопасности становится особенно актуальным...

Короткие тренировки, длящиеся всего 20 секунд, могут значительно улучшить качество сна. Этот метод особенно полезен для людей, ведущих сидячий образ жизни, так как он помогает активизировать организм и повысить уровень энергии. Регулярные короткие физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ и снятию напряжения,...

Теплая погода, которая сейчас наблюдается в Москве, не принесет радости людям, страдающим от аллергии, сообщает aif.ru. В начале сентября начинают цвести некоторые из самых аллергенных растений, такие как полынь, амброзия и лебеда. Информирует сайт новостей 1RR В Москву неожиданно возвращается сезон аллергии Сентябрь...[/h]

Фото из открытых источников Неожиданная связь между, казалось бы, безобидной привычкой и серьезным неврологическим заболеванием привлекла внимание британских СМИ. Речь идет о возможной взаимосвязи между ковырянием в носу и болезнью Альцгеймера. Эта тема, несмотря на свое почти шуточное звучание, оказалась предметом...

Фото из открытых источников Исследователи из Израиля сделали интересное открытие в области лечения сахарного диабета. Они обнаружили, что небольшое водное растение под названием Манкай способно значительно снижать уровень глюкозы в крови у людей с этим заболеванием. Эффективность растения оказалась сопоставимой...

Фото из открытых источников Осеннее меню, составленное из сезонных продуктов, может существенно повлиять на ваше самочувствие и внешний вид. Как сообщает издание RGRU, определенные овощи и фрукты, доступные в это время года, помогают улучшить настроение, предотвратить воспалительные процессы и поддерживать здоровье. Свёкла,...