Фото из открытых источников Исследователи из Flinders University в Австралии обнаружили, что утяжеленные одеяла могут стать эффективным средством борьбы с бессонницей и психическими расстройствами. Результаты работы были опубликованы в авторитетном издании American Journal of Occupational Therapy. Проанализировав...

Фото из открытых источников Результаты масштабного исследования, проведенного учеными, указывают на серьезные риски для здоровья, связанные с употреблением продуктов с высокой степенью переработки. Эксперты из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировали данные более 110 тысяч взрослых американцев...

Фото из открытых источников Учёные University of Southern Denmark представили почти стопроцентный метод улучшения потенции, который не требует приёма медикаментов. Как сообщает издание Videnskab, регулярные кардиотренировки могут стать ключом к решению проблем с эректильной функцией. "Многие мужчины с повышенным давлением или сердечными заболеваниями часто сталкиваются с эректильной дисфункцией", — поясняет Хелле Нюгор Гербилд, аспирантка отдела исследований общей практики. По её

Фото из открытых источников Бразильский орех (Bertholletia excelsa) — это съедобные семена дерева, произрастающего в тропических лесах Амазонии. Он обладает богатым составом питательных веществ и считается одним из наиболее ценных орехов благодаря своим уникальным свойствам, сообщает Journal of Nutrition. ...

Фото из открытых источников Новое исследование, проведенное среди студентов бакалавриата, выявило интересную связь между физической активностью и симптомами похмелья. В нем приняли участие 1676 молодых людей, которые за последние три месяца хотя бы раз испытали состояние похмелья. Все участники исследования регулярно занимались физическими упражнениями не менее 30 минут в неделю. Методология исследования включала в себя онлайн-анкетирование, в ходе которого респонденты оценивали свои привычки

Фото из открытых источников Жизненный опыт подсказывает: распознать алкогольную зависимость не всегда удается вовремя. Часто, даже если окружающие что-то начинают подозревать, сам пьющий отрицает зависимость. Отрицание — это защитная реакция, человек, возможно, уже сам начинает ощущать проблемы, но ему...

Фото из открытых источников Влияние синтетических соединений на качество сна молодых людей становится все более очевидным. Ученые обнаружили, что распространенные типы перфторалкильных и полифторалкильных веществ (ПФАС) могут существенно нарушать режим сна у людей в возрасте от 19 до 24 лет. Исследование,...

Фото из открытых источников Исследование австралийских ученых ставит под сомнение устоявшееся мнение о вреде кофе для беременных женщин. Специалисты из Университета Квинсленда провели масштабный анализ, результаты которого опровергают связь между употреблением кофе во время беременности и задержкой неврологического...

Фото из открытых источников Влияние пищи на работу мозга становится все более очевидным по мере развития науки о питании. Кэтрин Брукинг, магистр наук и дипломированный диетолог из Нью-Йорка, подчеркивает тесную взаимосвязь между кишечником и мозгом. Эта связь означает, что наш рацион может оказывать существенное...

Фото из открытых источников Рак — одна из главных проблем здравоохранения в мире, связанная с высокой смертностью. Однако ученые всё больше склоняются к тому, что сбалансированное питание может стать одним из ключевых факторов в снижении риска развития этого заболевания. В частности, исследования показывают,...